Ниқобҳои бадан пеш аз душ
Тартиби нигоҳубини бадан пеш аз душ яке аз чизҳои муҳим дар реҷаи нигоҳубини бадан барои занон ва духтарон мебошанд. Ин омехтаҳои бадан хеле маъмуланд.
Дар сафи пеши ин рецептҳо маскаи шакар ва қаҳва аст. Ниқоби қанд ва қаҳва дорои иқтибосҳои гиёҳӣ ва компонентҳои табиии идеалӣ мебошад, ки пӯстро эҳё ва ғизо медиҳанд. Яке аз манфиатҳои ин ниқоб коҳиш додани зуҳури селлюлит дар бадан аст. Ин ниқобро метавон бо омезиши як қошуқи шакар бо як қошуқи хокаи қаҳва омода кард ва сипас каме равғани кокосро барои намӣ андохтан мумкин аст. Омехтаро бо нарм ба бадан тақсим кунед ва пеш аз душ кардан якчанд дақиқа тарк кунед.
Дар мавриди мӯй бошад, тавсия дода мешавад, ки пеш аз душ ниқоби банан ва асалро бисанҷед, то мӯйҳои хушк ва осебдида ғизо диҳад. Дар таркиби банан калий мавҷуд аст, ки фолликулаҳои мӯйро мустаҳкам мекунад, дар ҳоле ки асал пӯсти мӯйро нам мекунад. Ин ниқобро метавон бо омехта кардани як қошуқи асал бо як қошуқи иқтибос ванилини холис омода кард. Компонентҳо бояд бо банан хуб омехта карда шаванд ва дар муддати кӯтоҳ пеш аз душ ба мӯй истифода шаванд.
Илова бар ин, як дорухат табиии дигаре вуҷуд дорад, ки ба истифодаи шарбати лимӯ ва об барои сафед кардани бадан асос ёфтааст. Шумо метавонед як фоизи шарбати лимӯро бо ҳамон фоизи об омехта кунед, пас ин омехтаро ба бадан молед ва пеш аз душ кардан чанд дақиқа тарк кунед.
Хулоса, ниқобҳои бадан пеш аз душ яке аз муҳимтарин усулҳои нигоҳубини шахсӣ мебошанд, ки пӯст ва мӯйро ҷавон ва ғизо медиҳанд. Дорухатҳои табиии дар боло зикршуда метавонанд барои ба даст овардани натиҷаҳои муассир ва қаноатбахш истифода шаванд.
Омезиши пеш аз душ барои сафедкунӣ
Имрӯз, коршиноси зебоӣ омехтаи муассирро барои сабук кардани пӯст пеш аз душ пешниҳод мекунад. Ин омехта ба истифодаи якчанд компонентҳои табиӣ дар хона асос ёфтааст. Ин омехта, агар мунтазам истифода бурда шавад, дар равшан кардани оҳанги пӯст натиҷаҳои аҷиб ба даст меорад.
Ин омехта аз як гурӯҳи компонентҳои пурқувват ва муфид барои пӯст иборат аст. Шарбати табиии ним лимӯро бо як қошуқи оби садбарг омехта кунед. Сипас ба омехта як қошуқи хокаи вазелин ва як қошуқи хокаи кӯдакона илова кунед.
Омехтаро ҳар рӯз, беҳтараш шабона ба баданатон молед. Омехтаро то саҳар дар баданатон гузоред, баъд хуб шустед. Пас аз истифодаи ин омехта барои муддати муайян, шумо фарқияти равшанро дар ранги пӯстатон мушоҳида хоҳед кард.
Лимон яке аз беҳтарин компонентҳои табиӣ барои равшан кардани пӯст маҳсуб мешавад, зеро он дорои миқдори зиёди витамини С ва антиоксидантҳо мебошад ва ин унсурҳо барои сабук ва ягона кардани оҳанги пӯст кор мекунанд. Оби садбарг инчунин пӯстро ором ва нарм мекунад, эҳсоси тароватбахш ва рӯҳбаландкунанда медиҳад.
Қобили зикр аст, ки пеш аз истифодаи ин омехта ё ягон маҳсулоти дигар дар пӯст, санҷиши оддии аллергия гузаронида мешавад. Миқдори ками омехтаро ба пӯст дар як минтақаи хурд пеш аз он ки онро ба тамоми бадан истифода баред. Агар ягон аксуламали манфӣ пайдо шавад, ба монанди хориш ё сӯхтан, шумо бояд аз истифодаи омехта худдорӣ кунед.
Бо истифода аз ин омехтаи табиӣ пеш аз душ ба пӯсти худ ғамхорӣ кунед ва ранги якхела ва дурахшон ба даст оред. Аз пӯсти солим, зебо ва эҳсоси эътимоди нав баҳра баред.
Скраби бадан пеш аз душ барои сафедкунӣ
Ҳангоми ҷустуҷӯи роҳҳои сабук кардани ранги пӯст ва беҳтар кардани намуди зоҳирии он, скраби бадан пеш аз душ ҳамчун як усули муассир ва арзон, ки онро дар хона омода кардан мумкин аст, зикр мекунанд. Одатан скраби бадан барои тоза кардани пӯст ва хориҷ кардани ҳуҷайраҳои мурдаи он истифода мешавад ва барои ҷавон кардани пӯст ва ягона кардани ранги он кӯмак мекунад.
Яке аз дастурҳои маъмули хонагӣ барои скраби сафедкунии бадан пеш аз душ истифодаи қаҳва ва кокос ё равғани зайтунро дар бар мегирад. Ним пиёла қаҳваи заминро бо миқдори мувофиқи равған омехта карда, омехтаи мувофиқро ба вуҷуд меоранд. Омехтаро барои 10 дақиқа тарк кунед ва сипас онро истифода баред, то пеш аз душ баданро мулоим молед.
Илова бар ин, йогурт ва овёс метавонад ҳамчун компонентҳои дигар барои скраби бадан пеш аз душ истифода шавад. Йогуртро бо овёс омехта карда, пеш аз душ ба баданро хуб молед. Ин навъи скраби бадан барои тозакунии амиқ муфид аст ва ба беҳтар шудани чандирии пӯст мусоидат мекунад.
Скраби бадан пеш аз душ барои сафедкунӣ танҳо бо қаҳва ва шўлаи маҳдуд нест, балки намакро низ барои чунин натиҷаҳо истифода бурдан мумкин аст. Намак яке аз беҳтарин ингредиентҳо барои пӯсти бадан маҳсуб мешавад, зеро он пӯсти мурдаро аз байн мебарад ва ба ҷавон шудани пӯст мусоидат мекунад. Як пиёла шакари хубро бо равғани кокос омехта кардан мумкин аст, то хамире эҷод кунад, ки онро ҳамчун скраби бадан пеш аз душ истифода бурдан мумкин аст.
Бояд қайд кард, ки пеш аз истифодаи ҳама гуна скраби бадан, санҷиши аллергия бояд гузаронида шавад, то ягон аксуламалҳои манфии пӯст вуҷуд надошта бошанд.
Ин скраби сафедкунандаи бадан пеш аз душ як роҳи муассир ва камхарҷ барои беҳтар кардани намуди зоҳирӣ ва оҳанги пӯсти шумост. Скраби баданро дар хона бо истифода аз компонентҳои дастрас омода кардан мумкин аст.
Ниқоби бадан пеш аз душ бо қаҳва
Ин ниқоб ба омезиши қаҳваи заминӣ бо намаки Ҳимолой ва равғани зайтун асос ёфтааст. Компонентҳоро хуб омехта кунед, то омехта якхела шавад. Сипас онро дар бадан ё рӯй паҳн кунед ва бо ҳаракатҳои мулоим дар тӯли панҷ дақиқа масҳ кунед.
Барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин, тавсия дода мешавад, ки баданро дар давоми даҳ дақиқа пеш аз оғози раванди эксфолиатсия бо оби гарм тар кунед. Пеш аз гузоштани ниқоб истифода бурдани гели душ барои хуб тоза кардани пӯст беҳтар аст. Қаҳваро инчунин бо об омехта кардан мумкин аст, то консентратсияи мувофиқ ба даст ояд.
Ниқоби қаҳва дар поксозӣ ва нарм кардани пӯст муассир аст.Инчунин пӯстро пурра нам мекунад ва аз хушкӣ дар фасли тобистон ва таъсири омилҳои зарарноки муҳити зист муҳофизат мекунад. Қаҳва дорои кислотаи кофеин аст, ки пӯстро ҳавасманд мекунад ва пайдоиши селлюлитро коҳиш медиҳад.
Барои тайёр кардани ниқоб тавсия дода мешавад, ки ним пиёла қаҳваи заминро бо ним пиёла намаки Ҳимолой омехта кунед. Омехтаро ба пӯсти намӣ тақсим кунед ва бо ҳаракатҳои даврашакл бо нарм масҳ кунед, то чиркҳоро тоза кунед.
Илова бар ин, дар таркиби қаҳва кислотаи кофеин мавҷуд аст, ки пӯсти мурдаро пок мекунад ва намуди зоҳирии онро беҳтар мекунад. Шумо метавонед равғани кокос ва каме ванилин илова кунед, то омехтаи якхела ба даст оред. Пеш аз оббозӣ пӯстро бо ин омехта молед ва даҳ дақиқа нигоҳ доред.
Бо такя ба ин усули содда ва муассир, одамон метавонанд бо истифода аз ниқоби қаҳва пеш аз душ пӯсти ҳамвор ва дурахшон ба даст оранд. Ин ниқоб як роҳи олии нигоҳубини пӯсти шумо ва лаззат бурдан аз лаҳзаҳои нигоҳубини худ мебошад.
Маскаи равшанкунандаи бадан
Барои сафед кардани бадан ва минтақаҳои ҳассос, аз қабили омехтаи лимӯ, асал ва шир аз омехтаҳои гуногун истифода бурдан мумкин аст. Гуфта мешавад, ки лимон барои сабук ва оҳанги пӯст кӯмак мекунад, асал барои ғизо додан ва нам кардани пӯст кӯмак мекунад, дар ҳоле ки йогурт бо хосиятҳои оромбахшаш маълум аст.
Омехтаи глицерин ва хокаи кӯдакон низ яке аз омехтаҳои машҳурест, ки одамон дар раванди сабук кардани бадан истифода мебаранд. Гуфта мешавад, ки ин омехта оҳанги пӯстро муттаҳид мекунад ва пайдоиши пигментатсияи торикро коҳиш медиҳад.
Гарчанде ки ин омехтаҳо дастгирии қавии илмӣ надоранд, бисёр одамон онҳоро мунтазам санҷидаанд ва иддао доранд, ки онҳо барои сабук кардани оҳанги пӯст ва ба даст овардани натиҷаҳои дилхоҳ кӯмак мекунанд. Бо вуҷуди ин, ин омехтаҳоро бо эҳтиёт истифода бурдан лозим аст ва беҳтар аст, ки пеш аз истифодаи онҳо бо духтур маслиҳат кунед, то аз ҳама гуна аксуламалҳои манфӣ ё осебпазирии пӯст пешгирӣ кунед.
Маскаи пурраи бадан
Тадқиқоти ахир нишон дод, ки истифодаи ниқоби пурраи бадан метавонад ба пӯст манфиатҳои зиёд диҳад ва намнокӣ ва нарм кардани он кӯмак кунад. Ин технологияи нави эстетикӣ метавонад дар навсозии пӯст ва беҳтар кардани намуди зоҳирии он ба натиҷаҳои аҷиб ноил гардад.
Ба гуфтаи коршиносони нигоҳубини пӯст, ниқоби пурраи бадан яке аз асрори зебоии қадимист. Тавсия дода мешавад, ки ниқобро ба тамоми бадан молед ва онро барои чоряк соат гузоред, то ки компонентҳои фаъол ба пӯст ворид шаванд ва онро ғизо диҳанд.
Пас аз ин тавсия дода мешавад, ки баданро ба таври муқаррарӣ шуста, аз таъсири ниқоб халос шавед ва пӯстро пурра нам кунед. Дар натиҷа ҷисми дурахшон ва пӯсти нарм ва намнокшуда хоҳад буд.
Бисёр компонентҳо мавҷуданд, ки онҳоро барои тайёр кардани ниқоби бадан истифода бурдан мумкин аст. Омезиши асал бо овёс ва шир яке аз барҷастатарини ин компонентҳост, зеро онҳо барои ба даст овардани хамири якхела хуб омехта мешаванд. Равғани зайтун, шакар қаҳваранг ва равғани мурчи пудинаро низ истифода бурдан мумкин аст.
Агар хоҳед, ки пӯстатонро ба таври хос ҷавон ва намнок кунед, тавсия дода мешавад, ки ниқоби кабуди индигоро интихоб кунед, ки дар минтақаҳои биёбонии Марокаш машҳур аст ва занон онро ҳамчун муҳофиз аз таъсири намак ва равған истифода мебаранд. Илова бар ин, шумо метавонед ниқоби наски сурх, маскаи банан ва шакар ва қаҳва ва шакарро истифода баред, то пӯстро комилан намнок созед.
Барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин тавсия дода мешавад, ки ниқобро дар бадан барои 15 то 20 дақиқа нигоҳ доред ва сипас онро нарм бишӯед. Пас аз истифодаи ин усулҳои табиии намнок кардани бадан шумо аз пӯсти нарм ва дурахшон лаззат хоҳед бурд.
Коршиносон ба ҳар як зан мехоҳанд, ки зебоии ботинӣ ва берунии худро нигоҳ дорад ва маслиҳатҳои дурусти нигоҳубини пӯстро риоя кунад. Зебоӣ на танҳо дар намуди зоҳирӣ, балки дар нигоҳубини саломатӣ ва нигоҳубини ҳамаҷонибаи худ аст.
Нигоҳубини бадан пеш аз душ
Барои ноил шудан ба пӯсти ҳамвор ва абрешим маҷмӯи маҳсулоти табиӣ ва дастурҳо барои нигоҳубини бадан пеш аз душ тартиб дода шудааст. Азбаски бадан ба таваҷҷуҳи дуруст ва ғизо ниёз дорад, истифодаи ин усулу маҳсулот метавонад ба саломатӣ ва зебоии пӯст таъсири мусбат расонад.
Коршиносон аз истифодаи моеъҳои тозакунандаи бадан ё собунҳое, ки дар таркибаш бӯи сунъӣ ва дезинфексияҳои қавӣ доранд, ҳушдор медиҳанд, зеро беҳтар аст, ки истифода аз маҳсулоти баландсифати табиӣ, ки барои поксозӣ ва нигоҳубини пӯст кумак мекунанд.
Яке аз маслиҳатҳои муҳим барои нигоҳубини бадан пеш аз оббозӣ омода кардани ваннаи буғӣ мебошад. Омодагӣ аз гирифтани ванна бо об ва души мунтазам оғоз меёбад, сипас барои бадан буғи оромбахш омода мекунад.
Инчунин тавсия дода мешавад, ки давомнокии душро кам кунед, зеро даромадан ва баромадан ба ҳаммом бояд танҳо дар давоми 10 дақиқа бошад. Маҳсулоти баландсифати ванна метавонад барои тоза кардани пӯст ва нигоҳубини муассир кӯмак кунад.
Илова бар ин, тавсия дода мешавад, ки маҳсулоти нигоҳубини бадан аз қабили офтобӣ, кремҳои намноккунанда ва лосьонҳо, ки ғизои заруриро барои пӯст илова мекунанд, истифода баред.
Ин илова бар зарурати доимии массаж ва нигоҳубини мӯй аст. Агар шумо барои массаж вақти кофӣ надошта бошед, креми души NIVEA Mongolia метавонад ҳамчун ҷузъи муҳими реҷаи нигоҳубини пӯстатон истифода шавад.
Пас аз душ нам кардани пӯст хеле муҳим аст. Тавсия дода мешавад, ки намкунандаи баданро ба пӯсти тар молед, то он намнок ва нарм нигоҳ дошта шавад.
Дар ниҳоят, омехтаҳои табиӣ мавҷуданд, ки онҳоро пеш аз душ истифода бурдан мумкин аст, то пӯсти мулоим ва матоъҳои абрешимӣ ба даст оранд. Тавсия дода мешавад, ки равғани витамини Е ва вазелинро бо дигар компонентҳо омехта кунед, то ки самаранокии онҳо дар пӯст афзоиш ёбад.
Ҳарчанд нигоҳубини бадан пеш аз душ оддӣ ба назар мерасад, он дар нигоҳ доштани солим ва тару тозаи пӯст нақши муҳим дорад. Барои ба даст овардани пӯсти солим ва зебо аз ин маслиҳатҳо ва маҳсулоти табиӣ истифода баред.
